O que é a fibromialgia?
A fibromialgia é uma condição que se caracteriza por dor muscular generalizada, crônica, que não apresenta evidência de inflamação. É acompanhada de sintomas, como insônia, cansaço e sonolência durante o dia, distúrbios do humor com sintomas de ansiedade e depressão, alterações da concentração, memória e cognição, falta da libido e envelhecimento precoce.
Causa
As causas principais são o estresse oxidativo provocado pelos radicais livres. Quando se é jovem ou adulto se pratica atividade física, correr é a forma de extravasar tanta energia. Parte do oxigênio se transforma em radicais livres. As células que deveriam emitir o oxigênio e energia, não o fazem, isso dura toda a vida, e falta oxigênio principalmente no cérebro. Com o tempo começam as alterações do sono a noite e sonolência durante o dia, memória e concentração debilitadas, alteração da libido, envelhecimento precoce, cansaço extremo, estresse e fibromialgia.
Impacto na Saúde
A fibromialgia é bastante comum, afetando 2,5% da população mundial. Geralmente afeta mais mulheres do que homens e aparece entre 30 a 50 anos de idade.
Diagnóstico
O diagnóstico de fibromialgia é clínico, com a história e exame físico. Ela pode aparecer em pacientes que apresentam outras doenças reumáticas, como artrite reumatoide e lúpus eritematoso sistêmico.
Tratamento
A meta no tratamento da fibromialgia é aliviar os sintomas com melhora na qualidade de vida.
O principal tratamento da fibromialgia é não-medicamentoso, ou seja, os cuidados com a ingestão de alimentos ricos em frutas, legumes e verduras é fundamental. E também parar com alimentos como leite e derivados, açúcar, e derivados do trigo e glúten.
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Paulo Bertaia
